スタバで朝活！停滞しているなと感じる時は、ルーティーンから脱却！

nammieです♪

コロナ渦はまだまだ続きそうですね。

都内で1日の感染者が100人を超える日もあり、nammieも新宿や池袋付近にはあまり近づかないように気をつけています。

とは言っても職場が新宿近くなので、なんとも言えないのですが…！

さて、話はかわりまして、「最近なんとなく停滞している気がするなあ〜」というとき、皆さんはどうされていますか？

nammieは「いつものルーティーンとは違うことをする」ようにしています。

今回は、久々に休日朝の9時からスタバに行き、珍しくアイスコーヒーだけでなくヨーグルトを注文！

最近いろいろ停滞しているなあと感じる時は、いつものルーティーンとは違うことをして「変化」をつけると良いそうです！

例えばいつもと違う道を通って家まで帰るとか。

いつもより1時間早く起きてウォーキングをしてみるとか。

普段は手を出さないちょっと豪華なランチを食べるとか。

なので、今朝はそれを実践！

いつもと違うことをすると、いつもと違った自分のような気がして、いつもとは違う新しい気づきがあって、すごく新鮮でした。

そしてスタバのヨーグルトも美味しかったです！

ドライフルーツとグラノーラがざっくざっくと入っており、食べ応え抜群でした。

甘すぎず、プレーンすぎず、朝食にちょうどよい。

nammieもこんな風に、どんな人にも合うような持ち味が欲しいなあ。

ルーティーンの打破と、スタバのヨーグルト、皆さんもぜひ試してみてください☺️🌸

nammie.