チーズメンチカツ＆ナポリタン！持つべきものは料理上手な友である笑

nammieです♪

明日からGWで8連休という方も多いのではないでしょうか？

かくいうnammieも明日からやっとこさお休み！！！

、、、なのですが、こんなに予定がまっさらなGWは初めてです😂😂

今はヒゲダンにめっちゃハマっているので、ライブ映像みたりして過ごそうかなあと思ってます🎬✨

あとは料理とか❣️

普段あまりやらない料理ですが、たまには女子力があることを証明したい！自分自身に！🤣✨笑

そういえば、友達がチーズメンチカツを作ってくれました😍✨

わたしが料理をさぼっていたら、見かねた友達が「美味しいもの食べなさい！！」と、キッチンで料理😂😂

持つべきものはやっぱり良い友だあ〜〜❣️笑

☝️チーズメンチカツ

☝️特製ナポリタン

どちらもチーズがたっぷり入ってて、

お、美味しすぎるう〜〜🥺💓

ここでひとつ友達に教えてもらった雑学をば！！笑笑

なんと100gのチーズを作るのに、1Lの牛乳が必要だそうです！！

なので10倍の量の栄養素がぎゅぎゅっとつまっているのがチーズなんですね🧀💓

しかもナチュラルチーズは「白い肉」という別名もあり、それだけ良いたんぱく質を含んでいるらしい！！

おっしゃーー！

摂りすぎはカロリーが心配だけど、適度な量であれば最高の食材ってことですよね🤩✨

いろんなものにチーズかけて食べちゃおーっと♪笑

それでは！今日はこのへんで☺️

明日からお休みの方は、今夜はしっかり家で飲みましょう👍🍺笑笑

また明日ー👏🌸

nammie.