38キロ減のゆりやんレトリィバァ☆驚きのビフォーアフターはこちら！
こんばんは。
nammieです☆
自粛中、以前よりも自宅にいる時間が長くなった方が多いと思います。
わたしもテレワークはないのですが、仕事終わりに飲みに行く機会が減った分、自宅に直帰して晩酌することが多くなりました。
そんな日を続けていると、あれ、体重が増えたような…。(苦笑)
特にテレワークで出社の必要もない方は、ずっと家にいるためついついお菓子を食べすぎちゃう、ということもあるのではないでしょうか。
やはり意識的に運動することは大事ですね。(笑)
そんな中、ゆりやんレトリィバァさんが、ついに38キロも体重を減らしたそうです！
その驚きのビフォーアフターがこちら☆
before
出典：https://www.instagram.com/p/By9-N5ClzwK/?igshid=168xh8dhxjsqc
after
出典：https://www.google.co.jp/amp/s/mdpr.jp/news/amp/2441674
画像を見ると、以前と比べてとっても痩せたことが一目瞭然です。
(2枚目の写真の右がゆりやんさんです。左はインストラクターの岡部さん)
特に顎のラインとか肩まわりが細くなっていますね。
今回これだけ痩せることのできた原因は何だったのでしょうか？
それは番組の企画で知り合った、フィットネストレーナー・岡部友さんの存在が大きかったようです。
お二人が出会った当初、岡部さんはゆりやんさんに、「これは番組のためにやるのではなく、ゆりやんのためにやろう」と言ったそうです。
そこから食生活の見直しと週2回程度のトレーニングを地道に続け、約2年で今の結果になりました。
個人的には、岡部さんがいくら優秀なトレーナーと言っても、番組のため視聴率のためにトレーニングを請け負っていたら、この結果は出なかったのではと思います。
ゆりやんさんも岡部さんのことを「めっちゃ怖い」と思っていたそうですが、常に寄り添ってくれる岡部さんを尊敬し、今の結果になるまでトレーニングを続けることができたそう。
しかも、いまは岡部さんと同じインストラクターの資格まで取っちゃったそうで、一体どこを目指してるんだろう！という感じです。(笑)
それにしても、努力でここまで痩せられるんだと、実際に行動と結果で示したゆりやんさん、とってもすごいですね！
インストラクターの資格を取得し、今後の彼女の活躍にますます目が離せません！
わたしも見習って、まずはエクササイズから始めてみようかなと思いました☆
